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女性のための情報biog【美と健康・寝猫屋】.....
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よほどの強い意志が無い限り、ダイエットって続かない。。。
ってか、意志の強い人は、ダイエットしなくても
栄養管理普段からできるもんね(´・ω・` )ショボーン・・・
で。
めんどくさがりで、食いしん坊で、それでも痩せたいあなたとワタシw
以前にも紹介したニチレイのダイエット食を再び取り上げてみようと思います。
だってもうすぐ夏なんだもんw
先日、お昼ご飯はダイエットクッキーで・・と書きましたが、
夕食は???
晩にがっつり食べてしまっちゃぁ折角の努力も;;;
でも美味しいものたべたいよぉ。・゚・(ノД`)・゚・。
と、そこで。ニチレイさんの→ダイエット食。
・麻婆豆腐
・カレーライス
・酢豚・・・等々多彩なメニューに・・
プラス、ご飯とスープで350kcal以下!!
(おかゆで良いなら300kcal以下!!)
しかも、あなた。
レンジでチンするだけですよ!
「ラクチン」「美味しい」「低カロリー」「満足」「お手頃」
ちょっとメニューの写真だけでも見てみて下さい。
→コチラ→ダイエット食
食べたくなります(`・ω・´)
ワタシとしてはコレも良いんじゃないかと思っているのですが。
→コレ→ハンバーグ、麻婆豆腐、おでん、カレーもある1食320kcalの【糖尿病食】
ご夫婦でダイエットとかにもいかがですか?
食卓にこれだけずらっと並べたら、
ご主人美味しくて痩せられて嬉しい。
奥様ラクチンで嬉しいw
ナイスバディーとメタボ撲滅のお供に!↓↓↓
ニチレイさんのダイエット食
と、選べる【糖尿病食】21メニューもあって1食320kcal
ってか、意志の強い人は、ダイエットしなくても
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しかも、あなた。
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